Por Marcela Morali, Organizadora del Taller y facilitadora de las charlas reflexivas*
Como dijimos al ofrecer el Taller en el mes de mayo, la propuesta era aprovechar el finde largo de octubre para tomarnos una pausa y reflexionar sobre nuestro presente, sobre nuestro devenir en el día a día sumido muchas veces en la supuesta comodidad del “piloto automático”. Dado que a veces este status quo conlleva algunas "trampas" de las que no siempre somos conscientes, la idea era detenernos para pensar y sentir cuánto de lo que estamos haciendo -y cuánto de lo que estamos siendo- lo elegimos conscientemente.
Desde el primer momento, la actividad estuvo pensada para transitar las preguntas no solo desde la mente -la razón- sino también desde el cuerpo y las emociones. Pero además, el objetivo subyacente no era volvernos con respuestas (si las había, serían bienvenidas), sino fundamentalmente hacernos preguntas, compartir miradas y generar espacios de encuentro entre las participantes.
LAS ACTIVIDADES
| El viernes a la tarde hicimos la presentación de las integrantes del grupo y de la actividad, luego de lo cual nos sentamos a cenar todas juntas celebrando el momento. |  |
| El sábado da la mañana hicimos una caminata afrontando el frío gesellino, luego de lo cual nos sumergimos en una original clase de yoga. A veces expresamos con el cuerpo emociones y sentimientos (miedos, límites, resistencias, alegrías, expansión) no siempre reconocidos o visibilizados. A la tarde nos reencontramos para compartir preocupaciones y dificultades y también descubrir recursos y herramientas para superarlas o aceparlas. |   |
  |
|
| El domingo a la mañana Laura y Eduardo, creadores de @fluyendotango, nos ofrecieron una hermosa clase de tango-terapia. Según nos comentaron, se trata de una forma de expresión corporal usando los recursos musicales del tango. A través de suaves movimientos fuimos trabajando -desde la energía que somos- el equilibrio, la flexibilidad y, en el trabajo en parejas, la coordinación, confianza, la capacidad de fluir (o no) con el otro y de conducir o dejarnos llevar. Por último disfrutamos de un hermoso tango bailado por los profes. |   |
| La celebración al finalizar la clase. |  |
| Terminada la actividad, nos fuimos a la Paella típica de esta fecha en Gesell en la cual todos los años se celebra la Fiesta de la Diversidad Cultural. Pese al frío hubo caminata por la playa, almuerzo al solcito y descanso. Y por la noche, un grupo fue a ver a Juan Carlos Baglietto y Lito Vitale, en una fría y preciosa noche de luna llena. |
|
EL CIERRE: LO QUE EL VIENTO NO SE LLEVÓ...
El lunes antes de irnos hicimos una charla - despedida donde repasamos algunos temas (el Observador, la escucha, la congruencia cuerpo – mente –emociones). Pero lo más importante fue el profundo y emocionado agradecimiento mutuo por la calidez, buena onda y predisposición a compartir (se) desde lo más profundo de su Ser.
Bajamos el telón de esta función, cerramos la puerta y nos despedimos hasta la próxima.
*Politóloga, Magíster en Sociología Política, Coach Ontológica, Magíster en Desarrollo Personal y Liderazgo y Certificada en Eneagrama Sistémico. @Marce_Horo | marcelamorali@hotmail.com
|
Casi la mitad de los y las jóvenes están en una situación vulnerable, la adultez se demora por motivos económicos y la relación con el mercado de trabajo es difícil e inestable. ¿Es posible reducir la problemática de la salud mental al ámbito psicológico en las actuales condiciones sociales?
Citas a artículos que no existen, trabajos inventados, autores fantasmas: las alucinaciones de la Inteligencia Artificial Generativa llegaron al mundo científico. La tecnología promete acelerar la investigación, pero multiplica los errores. Una mirada a un callejón de difícil salida.
Hay sucesos cuya relevancia trasciende fronteras. A raíz de un conflicto entre una empresa australiana y sus trabajadores por la incorporación de nuevas tecnologías, se suscita un debate cuyos términos se reiteran -con diversos protagonistas- en todas los países.
Siendo la autoridad máxima de la Mutual Federal, la Asamblea de Socios reviste una gran importancia institucional. Convocatoria.
Continúan vigentes los convenios suscriptos por las autoridades de la Mutual Federal en diversos ámbitos con importantes descuentos.
Aquí encontrarás Tips clave para tu viaje a Taiwán y Corea
